ADEM JE VRIJ

Met een grote passie voor de samenwerking tussen lichaam en geest begeleid ik transformerende ademcoach-sessies met betrekking tot bepaalde thema's uit je leven.

De manier waarop je ademt, vertelt veel over hoe jij je leven leeft. Door je adem bijvoorbeeld vast te zetten, zet je ook je emoties vast.
Een baby heeft hier geen last van. Kijk maar eens naar zijn ademhaling. Die stroomt zo verbonden door het lichaam.  Zo rond ons 6de levensjaar gaan we onze adem meer en meer fixeren. Vaak gaat dat ook samen met voor het eerst naar school gaan. We ondervinden dat we ons maar beter aanpassen en gedragen hoe het 'hoort'. 

Gelukkig blijft je pure, vrije, innerlijke kern bestaan. In iedereen schuilt er een ongelofelijke authenticiteit want iedereen heeft een unieke samenstelling wat jou JOU maakt. Dat is toch ongelofelijk krachtig! Alles wat je nodig hebt is al in jezelf aanwezig. 

De eerste stap naar een vrij leven begint in mijn ogen met leren voelen. Mag je voelen wat je voelt. 

We zitten met ze'n allen zo in ons hoofd. Vanuit ons hoofd proberen we de controle te krijgen over hoe we ons voelen door emoties te rationaliseren of te negeren. Misschien dat je dat een tijdje op die manier kan volhouden maar er komt een punt wanneer je lichaam begint te spreken door bijvoorbeeld vervelende kwaaltjes die optreden, ziekte of vermoeidheid. Het is tijd dat we verbinding maken met ons lijf. We voelen immers met ons lichaam en niet met ons hoofd.

Door ademcoaching ga je weer de verbinding aan met je lichaam. Als we dat doen dan kan er een enorm bewustzijnsproces optreden op zowel, fysiek, emotioneel,mentaal en energetisch/spiritueel vlak. Wat dat precies wilt zeggen weet je door het te ervaren en daar begeleid ik je graag in. 

Tijdens een coach-traject krijg ik vaak terug van mensen dat ze andere situaties aantrekken in hun leven, gezondere relaties durven aangaan, zich krachtig voelen, veilig voelen in hun lichaam, een verbinding voelen met henzelf en alles om hen heen, dat ze vol durven te leven.

​

Neem contact met me op. Ik help je graag op weg.

Voel je vrij   Tine Cartuyvels

​